E o que será agora do SBT? Locutor de Silvio Santos, Lombardi morre aos 69 anos
E o SBT?
Blog mobile
Vejamos, este post esta sendo feito para inaugurar a nova fase do blog, neste exato momento estou redigindo este texto do meu iPhone, sim eu virei a casaca, depois de praticamente 8 (oito) anos utilizando apenas nokia, me rendi ao iPhone, não tenho uma reclamação destes celulares…. Mas um iPhone é um iPhone, o simplicidade de utilização é sinistra, pretendo adquirir um mac, mas isso é um plano futuro.
Mas deixa eu explicar o post, instalei alguns plugins que tornam o blog totalmente mobile, vai do navegador a área de administração, caso tenham curiosidade é só acessar o blog via algum móvel que o próprio blog já identifica e carrega perfeitamente. É isso aí, o próximo post estarei entrando com maiores divas para os interessados valeu
O que ando lendo…
Ultimante tenho lido bem pouco, tenho que abrir um parenteses e dizer que esse ler pouco é , estou lendo poucos livros. Tem uns 4 ou 6 meses que não renovava a minha biblioteca, com o trabalho, desistir de livros tecnicos, a internet e o mago Google ajudam bastante.
A uns 15 dias, ou melhor, mês passado fui a uma livraria comprar um kit de caneta para usar em quadro branco, como voltei a ministrar treinamentos, percebi que seriam um kit muito bem vindo, já que, por incrivel que pareça o vampiro sempre passar pela a minha sala de treinamento e deixa todas as canetas, totalmente vazias, isso sem sobras de dúvidas estava impactando negativamente na produtividade da aula/treinamento, pois até eu estava ficando cego, com os micro-riscos que as canetas estava dando no quadro branco, não fugindo do foco, quando encontrei o kit de canetas, olhei em voltar e pensei, “Porquer não? É porquer não” Comecei a procurar alguns titulos que me interessavam, entre muitos que queria, optei por dois, que seguem abaixo:

Esse foi um dos primeiros que olhei e logo em interessei, talvez por esta procurando esta resposta, por eu não sinto prazer em ir a igreja, mas sinto um enorme prazer em agradecer a Deus, por tudo que tenho a oportunidade de ter ou usufruir, fazendo isso na hora que acordo, na hora em que vou durmir, no transito, (escrevendo isso percebi que agradeço bem mais vezes que tinha em mente).
É um leitura muito interessante, estou gostando do livro, pretendo termina-lo em breve… Dando um pesquisada, poderemos encontrar alguns resumos ou pontos de vistas de pessoas que já leram esse livros, por curiosidade, tive que ler alguns (dois), fiquei satisfeito com as pessoas falaram sobre esse livro, principalmente por ele tratar modos de interpretação e atitudes que possamos ter em diversas situações, isso relacionado a religião… Mas enfim, vou continuar lendo comentar por aqui…

Segundo livro que comprei foi A Menina que Roubava Livros, ainda nem comecei a ler, mas ele foi indicado por uma amiga do Rio de Janeiro, falou muito bem do livro, como não dúvidas do gosto dela, arrisquei, com isso pretendo voltar esse velho habito.
Segunda feira passada, foi feriado, mas estava de plantão, ao voltar da academia, de manhã cedo, falei para mim mesmo que iria deitar na rede, curti o silencio do feriado e ler meus livros, tinha esquecido de quanto isso é bom.
Acalma a mente e o corpo agradece.
Ps. Agora pouco lí sobre esse maluco aqui Dean Karnazes, O Ultramaratonista, esse será o proximo livro que irei adquirir, gostei da matéria que fizeram sobre ele aqui nesse site.
Vida nova

Vamos lá, esse sou eu com alguns muitos kilos a menos, essa fotos foi tirada 20/09, na Corrida da Adidas, chamada Circuito das Estações, que aconteceu em Brasília, eu e a vivi corremos o circuito de 5km. Conseguir um tempo muito bom, clicando aqui e aqui, podem ver que conseguir fazer o percusso em 00:33:40hs. Um tempo relativamente bom para quem correu em uma prova de rua pela primeira vez.
Pois é, atualmente estou seguindo um estilo de vida novo, a aproximadamente 6 meses atrás, cheguei a pesar 92kilos, agora estou com 74kilos e correndo. Já tive a minha segunda corrida, que foi a Corrida Viva Bem Brasília, consegui baixar o meu tempo para 00:31:20hs, praticamente dois minutos a menos, levando e consideração que estava um pouco resfriado, fiquei super satisfeito com o resulta, como resolvi correr na ultima hora, corri na pipoca, e não tive direito chip, mas fiz o acompanhamento via cronometro, a corrida foi um pouco difícil, pois no a corrida foi no parque e lá o “plano” engana um pouco, ele possui umas subidinhas eternas que fizeram o percurso um pouco mais puxado que o da corrida da Adidas, a vivi não me acompanhou pois teria prova pela parte da tarde.
Nossa proxima corrida, será a Mizuno 10 Milhas, faremos a corrida mista, cada um terá que correr 7,800 Metros, teoricamente será em um plano, pois será no Eixão de Brasília, mas provavelmente teremos que enfrentar as subidinhas, ontem iniciei meu treino para essa prova, a vivi ainda não pode começar, mas vamos lá

No domingo passado participei do Segundo desafio de ciclismo, 20hs de pedal, com a galera da academia,o evento foi organizado pelo pessoal do Pedal Noturno DF, galera super animada e organizada, pedalei durante 4 horas, consegui da 8 voltas no parque da cidade, nada mais, nada menos que 84km, foi um evento muito legal, levando em consideração que nunca imaginei, ou melhor, nunca passou pela minha cabeça que eu iria amanhã em um domingo, pedalando, foi, eu amanheci pedalando, comecei as 05:40hs da madruga…
Eu já tive que me superar em algumas situações da minha vida, mas a de superar o proprío corpo e mente, sem dúvidas é dificil. Quando mudei para Brasília, tinha uma vida ativa, mas no momento que comprei apartamento e outras obrigações começaram a competir, me submetir a uma vida sedentário, hoje, estou bem satisfeito com os resultados, posso melhorar, mas com paciência e determinação, confesso que a paciência, tenho que exercita-la e faze-la com que cresça, pois meu ritmo, sempre foi tudo para ontem, já determinação, é uma qualidade que sempre tive e nunca me faltou.
Faz tanto tempo que não escrevo por aqui, que já perdir um pouco a prática, ou até mesmo o rumo dos textos por aqui, o motivo é o mesmo de sempre, muito trabalho, além das 8hs de trabalho comum, estou pegando os sobre-aviso a cada 3 dias, ou seja, viro a noite dependendo do plantão… Ainda tenho que dividir o tempo com alguns treinamentos, academia e casa, mas não estou reclamando, estou é feliz, pois voltei ao ritmo que sempre gostei de ter.
Corrida Viva Bem
Horta Orgânica no apartamento
Quando comecei a morar sozinho, em algumas situações me senti obrigado a encarar a cozinha, desde então, uma vez ou outra, dou uma cozinhada, algumas vezes sai uma maravilha, outras vezes nem tanto, outras vezes, fica tão horrivel que realmente da um desanimo, mas cozinhar é isso, a prática é sua melhor aliada, com isso a alguns meses atrás comprei um livro chamado Cozinha para Principiantes e fui me aventurando, com isso sempre quando estou com algum tempo livre procuro alguma receita e experimento, os melhores dias para isso são os sábado, abaixo segue as fotos da minha hortinha com 7 dias de vida, não dá para ver claramente mas as outras sementes já estão brotando também, essa maior é dos tomatinhos cereja.
Com isso, a alguns meses atras, observem que isso já faz tempo, irei repetir, a uns meses atrás buscando melhorar, venho tentando cultivar um horta organica com algumas hortaliças no meu apartamento, enfim, sábado passado exatamente 28/03 finalmente consegui um tempinho e coloquei a mão literalmente na massa, peguei uma floreira que tinha comprado na ultima vez que minha mãe esteve por aqui, comprei sementes, estrume, manta e etc, como podem ver nas fotos que ilustra este post.
Comprei as sementes, as pedras de argila e a manta em uma loja especilizada, leia-se Leroy Merlin, sempre existe uma loja especializada proximo da sua casa em alguns casos pode se encontrado em alguns supermercados
Sempre opte por sementes, pois é a única forma de você saber que suas hortaliças não vão receber qualquer forma de agrotóxico, demora um pouco, mas vale a pena… Descrevendo as fotos, já com o estrume, pegue sua floreira, corte a manta como esta na foto, preencha com as pedrinhas de argila corte outra parte da manta e coloque em cima para fazer uma camada, algo como manta, pedras e manta logo depois coloque o estrume. A finalidade desta camada é manter a humidade na floreira, assim a terra não fica encharda, coisa que pode fazer com que as raizes fiquem podre, coisa que não queremos na horta.
Após preparar a floreira, é só plantar as sementes conforme as especificações da embalagem, após isso é só regar e aguardar. Segue as fotos da processo aqui, quando tiver novidades e progresso na horta irei postando aqui.
É uma coisa do outro mundo, a sensação de surpresa quando se ver as mudinhas crescendo e a velocidade com que acontece isso é incrivel, acredito que nós próximos, já estará bem grande e se preparando para dar seus primeiros frutos.
Viagem ao Rio de Janeiro

Então, prometi que iria postar alguns fatos sobre a viagem a cidade maravilhosa, estamos praticamento no meio do ano, após uns 4 meses que consegui um tempo para escrever algo sobre essa viagem planejada as pressas e sem nenhum roteiro que esta fazendo parte do seleto grupo das melhores viagens que já fiz na minha vida.

Vejamos, um belo dia liguei para um amigo meu, O Fly: Ae doido vamos passar o fim de ano no Rio de Janeiro e tals na sua terra natal, o primeiro passo ok, o segundo era decidir como ir, enfim, fomos de Buzão, By Itapemirim, o motívo era óbvio, os valores hiper-mega abusivos das passagens aéreas, apois doze horasdentro de um buzão, isso mesmo 12horas, para a trupe, valeram como 48horas, chegamos literalmente quebrados, confesso que não tirei muitas fotos como de costume, lembro que teria registrado todas as paradas, curvas e momentos dentro do onibus, mas como mudei de máquina digital e ela ainda não é a que desejo ter, ofoscou um pouco meu lado fotógrafo.
Voltando ao assunto, chegando ao Rio, a rodoviária, logo de cara, assusta um pouco, mas não muito pior do que Rodoferroviária de Brasília ou como qualquer outra rodoviária do Brasil, vale lembrar que a nossa saida de Brasília foi tranquilo, para mim e para a Vivi, agora para o Fly, foi super conturbada, até o carro dele, teve que ficar pelo meio do caminho, por muito pouco, o buzão vai sem eles.
Já no apartamento do meu grande primo Elvis que esta comigo na foto a abaixo, vamos organizar as coisas, eu cai na besteira de comprar apenas duas esteiras para dormirmos, salvos por uma segunda cama que o tinha no apartamento, a primeira noite foi tranquila, apesar da vontade de ir para a praia sem dúvidas era gigante, depois de viagem dessas, realmente se fica cansado…

Mas não foi motivo para ficarmos no apartamento descançando, só jogamos as malas & mochilas no Q.G e zarpamos para praia, esta seria a terceira vez que esta vindo ao rio, mas sempre parece que é a primeira, lógico que fomos almoçar e demos uma voltinha no calçadão e como não estavamos acostumados com o calor desta cidade, desitratamos muito rápido, fomos obrigado a parar em um barzinho muito bom, chamado/conhecido como Bar da Devassa, sugestivamente o bar leva o nome da sua devassa, uma cerveja, que dizer, várias cervejas que fizemos questão de provar, como pode ver na foto abaixo, São Pedro estava do nosso lado, pois assim que chegamos no Bar, fomos obrigado a ficar por lá, pois começou a chover, que chato, tivemos que ficar lá no Bar da Devassa localizado em Copacabana, numa sexta-feira a tarde, só a TOA, as fotos desse dia estão aqui.
Uma coisa engraçada que aconteceu nesse dia foi no momento que fomos arrumar onde iamos dormir o Fly, mesmo com um histórico de sei lá acho que 3 anos de fumante, conseguiu encher um colchão inflável com a boca, isso mesmo, com o a boca, a Raissa também teve que ajudar, no dia seguinte, eu comprei um colchão desses e a bomba para enche-lo, após alguns minutos, algumas vertigens, muita força psicológica o Fly e a Raissa não foram vencidos pela colchão de ar.
Como não tem como falar de cada dia, segue o link para as fotos, pena que não todas, pois tenho só a da minha máquina, falta pergar as da máquins da Raissa,
Segue o links
http://fotos.nocaute.org/2008/20081226-rj/index.html
http://fotos.nocaute.org/2008/20081227-rj/index.html
http://fotos.nocaute.org/2008/20081229-rj/index.html
http://fotos.nocaute.org/2008/20081230-rj/index.html
http://fotos.nocaute.org/2008/20081231-rj/index.html
A Saga Speed stream e240 – Parte 2
Em dezembro de 2008, fiz um post falando sobre a saga do meu modem adsl, em fim, ele esta até o presente momento, mostrando para o que veio ao mundo, me proporcionando o seu melhor oficio que é, me deixar conectado. Fiz algus testes para pode realmente verificar se ele teria problemas no adsl2+, só que até o momento o comportamento dele foi o mesmo, simplesmente fazendo papel dele, sem dúvidas nenhuma este é o melhor modem que eu já ví, logico que não vamos dizer que esta tudo 100%, pois o que percebi foi que dependendo do horário não sei se é o link gvt mas o mesmo não consegue alcançar a velocidade máxima de download, estarei daqui para frente mudando algumas configurações do modem e talvez, novamente o firmeware, vamos ver..
vmWare x VirtualBox
Como sempre, gosto de fazer algunas testes com distribuições, atualmente tenho utilizado bastante o vmware para virtualizar um Solaris_x86, só que ele é um para configurar as vnet-bridged, as vezes funciona, as vezes não… Quando ainda estava na Sun Microsystens, ela, desenvolveu algo similar o vmware, chamado Virtual box, neste momento já o instalei em meu OpenSuse 11, os pacotes necessários para tal feito foram.
libpython2_6-1_0-2.6.0-2.12.i586.rpm
libpython2_6-1_0-32bit-2.6.0-2.12.x86_64.rpm
VirtualBox-2.1.0_41146_openSUSE111-1.i586.rpm
O instalei sem muitos problemas, vale lembrar que não o instalei logo de cara, pois precisei procurar as dependencias, infelizmente não poderia instalar nenhuma VM no virtualbox, pois em casa não tenho nenhuma iso do solaris, isso que já estou providenciando.
Assim que o faze-lo, vou atualizando por aqui.














